Bouddhisme

La méditation, tout comme le yoga, est un incroyable anti-stress. Elle améliore notre bien-être physique et mental d'une manière générale. Les moines tibétains l'utilisent depuis des siècles et la perfectionnent rapidement en s'abstenant de son caractère sacré.

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Le bouddhisme est une religion fondée sur les enseignements de Siddhartha Gautama, qui est né au Népal et dans le nord de l'Inde au cinquième siècle avant Jésus-Christ. Après avoir éprouvé un sentiment intense pour la nature de la vie qui l'a poussé à atteindre l'illumination, il est devenu connu sous le nom de "Bouddha", qui signifie "illuminé"

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Le Vinaya Pitaka, qui comprend des règles de discipline pour le Sangha bouddhiste et compte cinq volumes, ainsi que l'Abhidhamma Pitaka, qui est une systématisation philosophique des enseignements du Bouddha, comptent chacun sept volumes.

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De nombreux temples et autels présentent les dieux à plusieurs yeux et à plusieurs mains, richement ornés et vénérés, du panthéon de l'hindouisme et du bouddhisme.

 

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Le bouddhisme est la religion la plus répandue dans le monde, avec plus de 300 millions d'adeptes. Malgré son nom, le bouddhisme gagne en popularité et en acceptation dans le monde occidental.

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L'obtention du prix Nobel de la paix par le Dalaï Lama à la fin des années 1990 a suscité une résurgence du bouddhisme. L'Institut d'études bouddhistes a été créé pour répondre aux questions du public concernant le bouddhisme dans son ensemble, son histoire, son développement, sa pensée ou son implication dans la culture occidentale. Il est difficile de garder une trace de tout ce qui est associé au bouddhisme.

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